Ben jij op zoek naar een coach?
Welkom op de beginpagina van Freiberg Coaching
Freiberg Coaching richt zich in het bijzonder op het traumasensitief begeleiden van mensen.
Waarom traumasensitef?
De bekende traumadeskundige Gabor Maté zegt het zo treffend: “Trauma is niet dat wat ons overkomt, maar trauma is hoe het lichaam reageert op wat ons overkomt”.
Het model van de IoPT (Identity Oriënted Psychotrauma Theory and Therapy) van Franz Ruppert beschrijft hoe de psyche reageert op die overweldigende gebeurtenissen.
In zijn model zien we dat de overweldigende gevoelens worden afgesplitst en dat er overlevingsdelen ontstaan. Gelukkig blijft vaak een groot deel van het gezonde ik intact.
Brainspotting gaat eigenlijk uit van dezelfde gedachte, alleen wordt daarin uitgegaan van het gegeven dat het brein feitelijk die overweldigende gevoelens blokkeert en daarmee delen van het brein minder toegankelijk worden.
De polyvagaal theorie gaat ervan uit dat die overweldigende gebeurtenissen rechtstreeks invloed hebben op dat deel van het brein dat de autonome processen in ons lijf bestuurt, als gevolg waarvan er verstoringen ontstaan. Die verstoringen kunnen ons gevoel van veilig en verbonden zijn nadelig beïnvloeden.
Vanuit opstellingen (familieopstelling of Neuro Circle Constellations® zien we dat de voorwaarden voor een vitaal systeem zijn:
• Binding; iedereen heeft een plek en het recht en de plicht om die plek in te nemen
• Er is sprake van ordening; wat het eerst er was, komt in de ordening voor wat later komt
• Er is balans tussen geven en nemen
• Er is een integratie van gebeurtenissen
Op de verschillende pagina’s van deze website vertel ik iets meer over de verschillende methodes.
Wellicht kan ik dus iets voor je betekenen in de volgende situaties:
- Je voelt dat je in je werk of in je relaties vastloopt
- Je drinkt net iets meer dan je eigenlijk zou willen
- Je voelt je gestrest of depressief zonder echte aanleiding
- je eet te veel of juist te weinig
- je hebt fysieke klachten zonder een echte oorzaak
- je hebt last van een allergie
Bij mijn werk ga ik uit van het volgende:
- Elk mens is uniek
- Iemand met een persoonlijke vraag is bijna altijd in staat daar zelf een antwoord op te vinden, al dan niet met wat ondersteuning
- De wereld is soms hard, onrechtvaardig en oneerlijk. Er wordt geen tijd besteed om die wereld te veranderen, maar we staan wel stil bij de vraag hoe jij je staande kunt houden binnen die context of kunt herstellen van de gevolgen van de ontmoeting met die soms harde, onrechtvaardige en oneerlijke wereld.
Wil je weten wat Freiberg Coaching voor jou kan betekenen, neem dan contact op via het contactformulier Klik hier of bel me op 06.55.348.417